Invierno

De regreso a la realidad. El domingo nos sorprendió con un espléndido viento gélido y cielo despejado. Azzurro. Mis ojos se iluminaron de alegría. Yo sentía que les salía por ahí una chispita de esperanza... La cual fue derrumbada cuando miré el termómetro... Ocho grados bajo cero.

Creo que me lo pienso otra vez. Dos de la tarde. No hay caso. El día está precioso, divino. Elegante, frío y seco. Una luz que invita a moverse y a respirar fuerte. Pero hoy no...

Habrá que hacer fila en el gimnasio, esperar que se liberé una caminadora... Y correr. Lo cual hice, y por fortuna llevaba buena música y programas de radio. 125 minutos en un tipo de entrenamiento donde me siento tan desorientada. No sé calcular el tiempo, pero es muy fácil encontrar mi ritmo...

Termino de estirar y comienzo a pensar en el premio del día: el sauna. Me pongo las sandalias, voy por la toalla y sorpresa. También aquí hay fila...

Nuevo año, nuevo plan

Cambié de plan ya que por fortuna, el que tenía no me causó mayores problemas. Lo ajusté un poquitín y ahora sí. Va en serio: tres meses para el maratón. El martes no hubo problema. Pero hoy, a menos tres grados, con un viento fortísimo por la noche, nada. Así no salgo. Y he tenido que arrastrarme hasta el gimnasio.


 Creo que no estuvo tan mal, 60 min (10 km). La tortura de la banda y el monótono paisaje hacia la calle me recordaron que me gusta mucho más correr fuera que en la caminadora. :-)

 Y el tiempo seguirá así...   Lo siento por los berlineses que preparan su mediomaratón en primavera; el sábado y domingo los veré recluidos -me incluyo- en el gimnasio.

Un fin de semana sin bosque. :-\  Menuda forma de terminar la primera semana.

Primera prueba

Un amigo me comentó que antes del maratón debía o bien, salir tres veces antes a correr 30 km seguidos o 180 minutos.

Hoy he alcanzado los 180 minutos. Y todavía puedo caminar :-)
Apesar de que he salido a 3 grados...

Me salieron ampollas, pero nada grave...

Y ahora a relajarse al sauna!

De vuelta!

Sí, no he parado. No siempre he podido salir las veces necesarias pero estoy de vuelta en el blog. Y he hecho mi tarea con decentes 50 minutos pero a 3 grados y un viento feroz... donde yo daba dos pasitos y el viento me regresaba 3...